HABER AKIŞI

Dikkat! Uzmanlar Uyarıyor...

 Tarih: 11-06-2018 10:45:50
Sağlıklı bir ailenin en önemli özelliği aralarındaki iletişimin kalitesi olduğunu ifade eden Medicana Bursa Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Ece Özçırak, eğitimin ise ailede başladığını söyledi.

Anne ve babalar hem kendileri aralarında hem de çocukları ile kurmuş oldukları ilişkide sağlıklı iletişim yollarını tercih etmesi gerektiğini belirten Medicana Bursa Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Ece Özçırak, “Bu tercih hem yaşanılan tüm sorunların üstesinden gelebilmelerini hem de çocuklarına ileriki hayatta sağlıklı iletişim kurabilme becerisini kazandırır. Etkili iletişim, ebeveyn ve çocuk arasındaki köprünün kurulmasını ve birbirlerini daha iyi anlamalarını sağlar. Elbette ki her anne baba çocuğunu en iyi şekilde yetiştirmek ister. Çocuğuna iyi niyetle yaklaşmaya çalışır. Burada ailenin vereceği iyi bir eğitim çocuğuyla kurduğu sağlıklı iletişim becerilerini kullanmasına bağlıdır” dedi. 
Sağlıklı bir ailede etkili iletişim denildiği zaman akla ilk gelen şey aile üyelerinin birbirlerinin duygularını, düşüncelerini anlayıp kabul etmesi olduğunu belirten Ece Özçırak, “Bazen eşler hem kendi aralarında hem de çocuklarıyla ilişkilerinde birbirlerinin duygularını ve düşüncelerini göz ardı eder. Bu sebeple, sağlıklı iletişimi kurabilmek için önce birbirimizi tanımak ve karşı tarafın temel gereksinimlerine saygı duymak gerekir. Etkili bir iletişim kurmanın temel prensiplerinden biri aile üyelerinin birbirlerine yeterince zaman ayırması ve iletişimi sıklaştırmaktır. Açık ve doğrudan iletişim kurarak ne istediğimizi, ne beklediğimizi bizi üzen şeyleri net bir şekilde belirtmemiz gerekir. Kendi istek ve beklentilerimizden bahsederken karşı tarafın düşüncelerini ve duygularını da göz önünde bulundurmamız gerekir. Çocuklarla kurulan ilişkilerde onların sizi bir yetişkin gibi anlamasını beklememeliyiz. Mutlaka, çocukların anlayacağı bir şekilde iletişim kurulmalıdır. İletişim kurarken, beden hareketlerimiz ve yüz ifadelerimizle karşımızdaki kişiyi dinlediğimizi, ilgimizin karşımızdaki kişide olduğunu göstermeliyiz” şeklinde konuştu. 
Aile içi etkili bir iletişim kurabilmek öncelikle iyi bir dinleyici olmayı öğrenmemiz gerektiğine değinen Özçırak, “Konuşma esnasında dikkatimizi karşımızdaki kişiye verip sözünü kesmeden, göz teması kurarak karşı tarafı dinlemeliyiz. Karşı tarafı yargılamadan, suçlamadan dinleyip sadece ne hissettiğini ve ne düşündüğünü anlamaya çalışmalıyız. Karşımızdakini dinlerken başka bir işle meşgul olmamalıyız. Tüm bunların yapılması hem bizim karşımızdakini daha iyi anlamamızı sağlar, hem de aile içi iletişimin olumlu yönde ilerlemesini pekiştirecektir. Böylece, aile içinde yaşanılan her türlü anlaşmazlıkların çözümünde etkili iletişim kullanılarak, aile üyeleri kendilerini rahatça ifade edip birlikte ortak bir çözüm yolu bulabileceklerdir” diye konuştu. 

  YORUMLAR YORUM YAP | 0 Yorum
  DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
  BURSA HABERLERİ
Otobüsün Frenleri Şiştiği İçin... Otobüsün Frenleri Şiştiği İçin... Bursa’da Uludağ’ı gezmeye giden yurt öğrencilerini taşıyan otobüsün şarampole de..
Bursa'da Korkunç Kaza! Bursa'da Korkunç Kaza! Bursa’da Uludağ’ı gezmeye giden Çamlıca Öğrenci Yurdu öğrencilerini taşıyan otob..
İtalya’da “Erguvan” Esintisi İtalya’da “Erguvan” Esintisi Yıldırım Belediyesi Erguvan Halk Oyunları Topluluğu, İtalya’nın Pontelandolfo ka..
Bursalı Çocuklar  Serinliyor Bursalı Çocuklar Serinliyor Osmangazi Belediyesi tarafından geçen ay hizmete açılan Bursa’nın ilk Su Oyunlar..
  BURSASPOR HABERLERİ
Stancu Yeniden Takıma Döndü Stancu Yeniden Takıma Döndü Bursaspor’da Kayserispor maçı hazırlıkları sürüyor. Yeşil-beyazlılarda, uzun sü..
Bursaspor'da Hazırlıklar Başladı Bursaspor'da Hazırlıklar Başladı Bursaspor, bugün akşam saatlerinde yaptığı antrenmanla Kayserispor maçı hazırlık..
 Bursaspor’da ‘Askıda Kombine Bilet’ Bursaspor’da ‘Askıda Kombine Bilet’ Bursa’nın tüm ilçelerinden daha önce hiç maça gitmemiş toplam 2023 çocuk, ‘Askıd..
Bursaspor'un Yeni Sponsoru... Bursaspor'un Yeni Sponsoru... Bursaspor’un yeni sezonda forma göğüs sponsoru BUDO oldu. Yeşil-beyazlılar, bu s..
  DÜNYA HABERLERİ
'Türkiye’nin Yanındayız' 'Türkiye’nin Yanındayız' Trump’ın Türkiye’ye açtığı kur savaşına karşı dünya ayaklandı. Amerikan basını A..
Merkel: Merkel: "Türkiye’de Ekonomik Refah Görmek İstiyoruz” Almanya Şansölyesi Angela Merkel yaptığı açıklamada, Türkiye’de ekonomik refah g..
Liberland’a Başvuru Yağıyor! Liberland’a Başvuru Yağıyor! LIberland, 2015 yılında hiçbir devletin sahip çıkmadığı mikro bir kara parçasıyd..
  EKONOMİ HABERLERİ
Merkez Bankası'ndan Açıklama! Merkez Bankası'ndan Açıklama! Merkez Bankası, "finansal istikrarın desteklenmesi ve piyasaların etkin işleyişi..
Cumhurbaşkanlığı'ndan flaş döviz açıklaması! Cumhurbaşkanlığı'ndan flaş döviz açıklaması! Cumhurbaşkanlığı'ndan flaş döviz açıklaması geldi.
Dolar Kuru Neden Yükseliyor? Dolar Kuru Neden Yükseliyor? Ekonomist Mahfi Eğilmez kurdaki yükselişin sebepleri hakkında değerlendirmelerde..
Cari Açık Açıklandı! Cari Açık Açıklandı! Cari işlemler açığı, Haziran ayında bir önceki yılın aynı ayına göre 818 milyon ..
  GÜNDEM HABERLERİ
THY'den Flaş Karar! THY'den Flaş Karar! Son günlerde Türkiye ile ABD arasında yaşanan kriz nedeniyle bir karar alan Türk..
Arafat’ta Hazırlıklar Hızlandı Arafat’ta Hazırlıklar Hızlandı Türk hacıları Arafat’a daha önceki yıllarda olduğu gibi 9 numaralı Diyanet’e tah..
TOBB Ve TÜSİAD'dan Mesaj... TOBB Ve TÜSİAD'dan Mesaj... TOBB ve TÜSİAD, "Hükümetin açıkladığı ekonomik programın hedefleri ve alınmakta ..
'Bu Savaştan  Galip Çıkmalıyız' 'Bu Savaştan Galip Çıkmalıyız' Amerika merkezli dış güçlerin Türkiye’ye karşı başlattığı ve hiçbir ekonomik kur..
  SİYASET HABERLERİ
Bakanlıktan Flaş Karar! Bakanlıktan Flaş Karar! Çevre ve Şehircilik Bakanlığı: 'İnşaatlarda ABD menşeili malzemeler kullanılmaya..
Bakan Albayrak'tan Önemli Açıklamalar! Bakan Albayrak'tan Önemli Açıklamalar! Hazine ve Maliye Bakanı Berat Albayrak, açıklamalarda bulunuyor. Albayrak döviz ..
Erdoğan, Irak Başbakanı İbadi'yi kabul etti Erdoğan, Irak Başbakanı İbadi'yi kabul etti Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Irak Başbakanı haydar El-İbadi'yi Cumhurbaş..
  SAĞLIK HABERLERİ
Sağlıklı Bir Uyku İçin... Sağlıklı Bir Uyku İçin... Yaz aylarında sık görülen uyku bölünmesi, sık sık uyanma ve sabah kalkıldığında ..
Kayısı Tüketmek İçin 7 Önemli Neden... Kayısı Tüketmek İçin 7 Önemli Neden... Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme Diyet Bölümü’nden Dyt. Nur Tatlıoğlu, yaz ay..
250 Bin Kişi Şikayetçi! 250 Bin Kişi Şikayetçi! Göğüs Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Murtaza İlhan, Türkiye’de yaklaşık 250 bin kişin..
Dikkat Uzmanlar Uyarıyor! Dikkat Uzmanlar Uyarıyor! Prof. Dr. Mustafa Asım Şafak, sürekli klima altında duran insanların sıcağa karş..
  EĞİTİM HABERLERİ
Milyonları İlgilendiriyor... Milyonları İlgilendiriyor... Yükseköğretim ​Kurulu`nca (YÖK), 2018-2019 eğitim ve öğretim yılında 47 lisans p..
Bursa’dan Cizre’ye kitap köprüsü Bursa’dan Cizre’ye kitap köprüsü UEDAŞ, sosyal medyadan kendilerine ulaşan çağrıları cevapsız bırakmayarak, Şırna..
Tanıtım ve Kariyer Planlama Günleri başlıyor Tanıtım ve Kariyer Planlama Günleri başlıyor Uludağ Üniversitesi, üniversite adayı öğrencilere yönelik ‘Tanıtım ve Kariyer Pl..
SON DAKİKA: 2018 YKS sonuçları açıklandı! SON DAKİKA: 2018 YKS sonuçları açıklandı! YKS sonuçları açıklandı! Ölçme, Seçme ve Yerleştirme Merkezi (ÖSYM), Yükseköğret..
  • BUGÜN ÇOK OKUNANLAR
  • BU HAFTA ÇOK OKUNANLAR
  • BU AY ÇOK OKUNANLAR

Sitemizdeki Haberleri Beğeniyormusunuz?


HABER ARŞİVİ
NAMAZ VAKİTLERİ
HAVA DURUMU
resmi ilanlar
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Galatasaray 1 1 0 0 3 1 3 +2
2 Yeni Malatyaspor 1 1 0 0 3 1 3 +2
3 Kayserispor 1 1 0 0 2 0 3 +2
4 Medipol Başakşehir 1 1 0 0 2 0 3 +2
5 Atiker Konyaspor 1 1 0 0 3 2 3 +1
6 Kasımpaşa 1 1 0 0 3 2 3 +1
7 Beşiktaş 1 1 0 0 2 1 3 +1
8 Fenerbahçe 1 1 0 0 2 1 3 +1
9 Sivasspor 1 1 0 0 1 0 3 +1
10 BB Erzurumspor 1 0 1 0 2 3 0 -1
11 Çaykur Rizespor 1 0 1 0 2 3 0 -1
12 Akhisarspor 1 0 1 0 1 2 0 -1
13 Bursaspor 1 0 1 0 1 2 0 -1
14 Alanyaspor 1 0 1 0 0 1 0 -1
15 Göztepe 1 0 1 0 1 3 0 -2
16 MKE Ankaragücü 1 0 1 0 1 3 0 -2
17 Antalyaspor 1 0 1 0 0 2 0 -2
18 Trabzonspor 1 0 1 0 0 2 0 -2
Takım O G M B A Y P AV
1 Giresunspor 1 1 0 0 3 1 3
2 İstanbulspor 1 1 0 0 4 3 3
3 Altay 1 1 0 0 1 0 3
4 Boluspor 1 1 0 0 1 0 3
5 Gençlerbirliği 1 1 0 0 1 0 3
6 Adanaspor 1 0 0 1 1 1 1
7 Balıkesirspor Baltok 1 0 0 1 0 0 1
8 Adana Demirspor 0 0 0 0 0 0 0
9 Afjet Afyonspor 0 0 0 0 0 0 0
10 Altınordu 0 0 0 0 0 0 0
11 Elazığspor 0 0 0 0 0 0 0
12 Eskişehirspor 0 0 0 0 0 0 0
13 Gazişehir Gaziantep FK 0 0 0 0 0 0 0
14 Hatayspor 0 0 0 0 0 0 0
15 Osmanlıspor FK 0 0 0 0 0 0 0
16 Ümraniyespor 0 0 0 0 0 0 0
17 Denizlispor 1 0 1 0 0 1 0
18 Kardemir Karabükspor 1 0 1 0 0 1 0
Takım O G M B A Y P AV
1 Bandırmaspor 0 0 0 0 0 0 0
2 Bugsaş Spor 0 0 0 0 0 0 0
3 Darıca Gençlerbirliği 0 0 0 0 0 0 0
4 Etimesgut Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
5 Fatih Karagümrük 0 0 0 0 0 0 0
6 Fethiyespor 0 0 0 0 0 0 0
7 Kahramanmaraşspor 0 0 0 0 0 0 0
8 Kırklarelispor 0 0 0 0 0 0 0
9 Konya Anadolu Selçukspor 0 0 0 0 0 0 0
10 Manisa BBSK 0 0 0 0 0 0 0
11 Menemen Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
12 Pendikspor 0 0 0 0 0 0 0
13 Sivas Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
14 Şanlıurfaspor 0 0 0 0 0 0 0
15 Tarsus İdman Yurdu 0 0 0 0 0 0 0
16 Tokatspor 0 0 0 0 0 0 0
17 Tuzlaspor 0 0 0 0 0 0 0
18 Zonguldak Kömürspor 0 0 0 0 0 0 0
Takım O G M B A Y P AV
1 Artvin Hopaspor 0 0 0 0 0 0 0
2 Batman Petrolspor 0 0 0 0 0 0 0
3 Büyükçekmece Tepecikspor 0 0 0 0 0 0 0
4 Düzyurtspor 0 0 0 0 0 0 0
5 Erbaaspor 0 0 0 0 0 0 0
6 Ergene Velimeşe 0 0 0 0 0 0 0
7 Erzin Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
8 Gebzespor 0 0 0 0 0 0 0
9 Karaköprü Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
10 Kozan Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
11 Körfez Spor Kulübü 0 0 0 0 0 0 0
12 Nazilli Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
13 Nevşehir Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
14 Silivrispor 0 0 0 0 0 0 0
15 Şile Yıldızspor 0 0 0 0 0 0 0
16 Tire 1922 0 0 0 0 0 0 0
17 Yomraspor 0 0 0 0 0 0 0
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 17/08/2018 Trabzonspor vs Sivasspor
 18/08/2018 Bursaspor vs Kayserispor
 18/08/2018 Antalyaspor vs Atiker Konyaspor
 18/08/2018 Yeni Malatyaspor vs Fenerbahçe
 19/08/2018 Akhisarspor vs Çaykur Rizespor
 19/08/2018 BB Erzurumspor vs Beşiktaş
 19/08/2018 Alanyaspor vs MKE Ankaragücü
 19/08/2018 Galatasaray vs Göztepe
 20/08/2018 Kasımpaşa vs Medipol Başakşehir
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 17/08/2018 Ümraniyespor vs Adanaspor
 17/08/2018 Elazığspor vs Boluspor
 18/08/2018 Hatayspor vs Kardemir Karabükspor
 18/08/2018 Osmanlıspor FK vs Giresunspor
 18/08/2018 Altınordu vs Gençlerbirliği
 19/08/2018 Adana Demirspor vs Denizlispor
 19/08/2018 Afjet Afyonspor vs Altay
 19/08/2018 Eskişehirspor vs Balıkesirspor Baltok
 19/08/2018 Gazişehir Gaziantep FK vs İstanbulspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 02/09/2018 Bandırmaspor vs Kahramanmaraşspor
 02/09/2018 Darıca Gençlerbirliği vs Tokatspor
 02/09/2018 Etimesgut Belediyespor vs Kırklarelispor
 02/09/2018 Fatih Karagümrük vs Menemen Belediyespor
 02/09/2018 Konya Anadolu Selçukspor vs Tuzlaspor
 02/09/2018 Manisa BBSK vs Zonguldak Kömürspor
 02/09/2018 Pendikspor vs Sivas Belediyespor
 02/09/2018 Şanlıurfaspor vs Fethiyespor
 02/09/2018 Tarsus İdman Yurdu vs Bugsaş Spor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 02/09/2018 Batman Petrolspor vs Karaköprü Belediyespor
 02/09/2018 Büyükçekmece Tepecikspor vs Tire 1922
 02/09/2018 Düzyurtspor vs Silivrispor
 02/09/2018 Erbaaspor vs Ergene Velimeşe
 02/09/2018 Erzin Belediyespor vs Kozan Belediyespor
 02/09/2018 Körfez Spor Kulübü vs Artvin Hopaspor
 02/09/2018 Şile Yıldızspor vs Gebzespor
 02/09/2018 Yomraspor vs Nevşehirspor GK
LİNKLER
Yukarı